Constellations familiales et yoga
Du 1er Mai au 3 Mai
3 jours/2 nuits
12 personnes Max
Tous niveaux
À propos
Nous vous proposons un week-end pour souffler, vous déposer et explorer ce qui se rejoue encore dans votre histoire.
Un temps pour mieux comprendre les liens familiaux qui vous influencent, et vous libérer des schémas qui ne vous servent plus.
Guidé par Julie, thérapeute et constellatrice, et Clarisse, professeure de yoga, ce stage allie le travail profond des constellations familiales à la pratique du yoga, pour remettre du mouvement là où les choses étaient figées.
Les constellations permettent de mettre en lumière les dynamiques invisibles héritées de votre lignée : loyautés, non-dits, répétitions, blessures anciennes…
En les reconnaissant, vous pouvez peu à peu vous en détacher, retrouver votre juste place et sentir plus de légèreté dans votre vie.
Le yoga viendra soutenir ce processus. Par le souffle, le mouvement et la présence au corps, il aide à intégrer les prises de conscience, à revenir à soi et à ancrer le changement.
Ce week-end est une invitation à relâcher ce qui pèse, à retrouver de l’espace à l’intérieur et à avancer plus librement.
Nous veillerons à créer un cadre sécurisant et bienveillant, où chacun pourra avancer à son rythme, dans le respect et l’écoute.
✨ Trois jours pour libérer, respirer, s’alléger.
Et repartir plus clair, plus aligné, plus vivant.
Où ?
Un lieu tranquille et familial...
Gare de Thiviers : 15 minutes
Périgueux : 30 minutes
Limoges : 1h15
Brive-la-Gaillarde : 1h15
Bordeaux : 1h45
Arcachon : 2h30
Saint Pierre de Côle (24)
25 rue de l 'ancien lavoir,
24800 Saint Pierre de Côle, Dordogne.
Bienvenue dans notre maison de charme en Dordogne
Nous vous accueillons dans une authentique maison périgourdine, un lieu de retraite en pleine nature, où le calme, la douceur et la sérénité invitent à la détente et au recentrage.
La grande salle lumineuse, à la fois accueillante et chaleureuse, s’ouvre directement sur un jardin arboré, idéal pour les temps de pause, la contemplation ou la pratique du yoga en extérieur.
Ce lieu paisible et familial, niché au cœur de la campagne verdoyante de Dordogne, est propice à la reconnexion à soi, à l’exploration personnelle et à la compréhension de son héritage familial, notamment à travers les constellations familiales et les stages de développement personnel.
Un cadre naturel et ressourçant, parfait pour ralentir, respirer et retrouver l’essentiel..
Une parenthèse pour Soi...
Vos intervenantes:
Julie, « Faiseuse de bien-être »
Constellations familiales :
Les constellations familiales permettent d’explorer l’héritage transgénérationnel que nous portons, souvent à l’origine de blocages, de dysfonctionnements dans notre vie, voire de maladies. Cette approche met en lumière le moment précis de l’histoire familiale où ces difficultés se sont « cristallisées », permettant ainsi d’apaiser et de réharmoniser le système familial.
Le travail se fait avec l’aide de « représentants », c’est-à-dire des personnes présentes lors de la séance, choisies par la personne constellée (celle qui expose sa problématique) pour incarner certains membres de sa famille.
Être constellé signifie s’engager dans un travail personnel sur une problématique spécifique, que l’on aborde dans le cadre d’une constellation familiale avec le soutien des représentants. Pendant la séance, la personne constellée reste en position d’observateur, tandis que les représentants incarnent les membres de sa famille.
Être représentant n’est pas un acte anodin. Bien que cela contribue à la constellation en cours, cela permet également de travailler sur les propres héritages familiaux des représentants. En effet, l’histoire familiale de chacun résonne souvent avec celle des autres. Ainsi, en prenant part à la constellation d’autrui, les représentants ont l’opportunité de travailler sur leur propre histoire. On n’est jamais choisi comme représentant par hasard !
En savoir plus : https://www.juliethomas-therapies.fr/constellations-familiales/
Clarisse, «Exploratrice»
Yoga
Le yoga que propose Clarisse est un espace de retour à soi, de présence et de libération.À travers une pratique à la fois ancrée et consciente, elle invite chacun à écouter le corps comme un lieu de vérité, de transformation et d’apaisement.
Son approche ne cherche pas la performance ni la posture parfaite, mais une connexion sensible et vivante à ce qui se joue à l’intérieur.Chaque séance devient un temps pour respirer, relâcher et sentir, pour laisser émerger ce qui a besoin d’être vu, reconnu et transformé.
Le mouvement devient un langage du corps, le souffle un guide, et la présence une manière d’habiter pleinement son expérience.Clarisse accompagne avec bienveillance et authenticité, en créant un cadre sécurisant où chacun peut avancer à son rythme, dans le respect de ses limites et de son histoire.
Lors des stages et retraites de yoga en Dordogne, elle associe le yoga à d’autres approches de transformation intérieure — comme les constellations familiales — pour offrir une expérience complète d’ancrage, de libération et d’équilibre.
Julie & Clarisse
Deux femmes, deux chemins qui se croisent autour d’une même intention : accompagner l’humain vers plus de liberté intérieure.
Julie explore les profondeurs de l’histoire familiale à travers les constellations, là où se tissent les liens invisibles et les mémoires héritées.
Clarisse guide par le corps et le souffle, à travers le yoga, pour que chaque prise de conscience puisse s’ancrer dans la matière, dans le vivant.
Leur rencontre est celle du cœur et du corps, de la parole et du silence, du visible et de l’invisible.
Elles unissent leurs approches pour offrir un espace de transformation à la fois concret, sensible et sécurisant, où chacun peut déposer, comprendre, libérer.
Le temps d’un week-end, elles vous accompagnent avec douceur, écoute et présence, pour mettre de la clarté dans vos liens familiaux, retrouver votre juste place, et laisser le corps redevenir un allié du changement.
Un duo complémentaire, ancré et bienveillant, au service d’un même élan : vous aider à respirer plus grand, plus libre, plus vrai.
Le programme
Au programme
8 constellations familiales au total
Pratique du yoga (débutants bienvenus) matin et fin de journée
Cercles de parole
Temps libres
Infos pratiques
Dates :
Du 1 au 3 Mai
Tarifs :
Tarif constellé* :
- 340 € en chambre double ou triple, pour toute inscription avant le 31 JANVIER (400€ après cette date)
- 295 € sans hébergement , pour toute inscription avant le 31 JANVIER (355€ après cette date)
Tarif représentant* :
- 300 € en chambre double ou triple, pour toute inscription avant le 31 JANVIER (360€ après cette date)
- 255 € sans hébergement , pour toute inscription avant le 31 JANVIER (315€ après cette date)
+ 50€ pour une chambre individuelle (sous réserve des places disponibles)
Services inclus dans le prix :
- L’ensemble des pratiques et activités prévues au programme.
- Hébergement selon l’option choisie : en chambre simple (avec supplément), double avec salle de bain partagée ou triple avec salle de bain privative.
Services non inclus dans le prix :
- Les repas : afin de rendre le stage plus accessible, nous fonctionnons sur le principe d’une auberge espagnole.
Chaque participant apporte, pour un des repas du week-end, une de ses spécialités (entrée, plat ou dessert) à partager avec le groupe, ainsi qu’une petite contribution pour les petits-déjeuners (confiture, jus de fruits…). Un moment convivial placé sous le signe du partage et de la simplicité.
- Le linge de maison : draps et serviettes ne sont pas fournis.
- Le transport et les transferts : les trajets pour se rendre sur place restent à votre charge. Un covoiturage pourra être organisé entre les participants.