Hatha Yoga opening

Description du service

Plongez dans une pratique douce et profonde avec le Hatha Yoga Opening, un cours collectif en présentiel conçu pour améliorer votre souplesse, votre respiration et votre bien-être intérieur. Grâce à des postures d’ouverture, des exercices de respiration et des moments de relaxation, libérez les tensions et retrouvez une harmonie entre corps et esprit. Dans une ambiance bienveillante, progressez à votre rythme et profitez des bienfaits d’un yoga accessible à tous, idéal pour relâcher le stress, assouplir le corps et cultiver une énergie positive.